Längdåkning

Klassiskt & skate

Spåren i Ammarnäs håller absolut högsta kvalité
Foto: Peter Schmitt

Klassisk stil

Teknikläger klassisk inriktning

Ledare: Sven-Bertil Grundström och André Vollan

30 november - 2 december 2018

Fredag
Vi samlas på Guidecenter klockan 17:00 med genomgång och gemensam middag. Vi går igenom teknik och tittar på filmer.

Lördag
Frukost
Vallning
Teknikpass på Svennes skidspår fram till lunch.
Lunch
Träningspass teknik/distansträning samt egen tid till skidåkning.
Gemensam middag på Guidecenter. Efter middagen går vi igenom lite kostalternativ i träningssammanhang.

Söndag
Frukost
Vallning
Skidpass med utmaningar.
Vi avslutar denna helg med utvärdering samt lunch på Guidecenter.
Finns det möjlighet så tar vi oss upp på Näsberget.

Pris
2 995 kronor per person. Priset inkluderar ledare, boende, bäddlinne, mat (2x lunch, 2x middag, 2x frukost), valla och ledkort. Minimum 4 personer.

Halvdag

Ledare: Sven-Bertil Grundström

Individanpassad träning

Pris
500 kronor per timma.


Heldag

Ledare: Sven-Bertil Grundström

Förmiddag
Vallning
Teknikpass efter önskemål
Lunch på Guidecenter

Eftermiddag
Teknik/Distanspass

Pris
Pris efter överenskommelse beroende på antal.

Skate

Teknikläger skate

Ledare: Sven-Bertil Grundström och André Vollan

22-24 mars 2019

Fredag
Vi samlas på Guidecenter klockan 17:00 med genomgång och gemensam middag. Vi går igenom teknik och tittar på filmer.

Lördag
Frukost
Vallning
Teknikpass på Svennes skidspår fram till lunch.
Lunch
Träningspass teknik/distansträning samt egen tid till skidåkning.
Gemensam middag på Guidecenter. Efter middagen går vi igenom lite kostalternativ i träningssammanhang.

Söndag
Frukost
Vallning
Skidpass med utmaningar.
Vi avslutar denna helg med utvärdering samt lunch på Guidecenter.
Finns det möjlighet så tar vi oss upp på Näsberget.

Pris
2 995 kronor per person. Priset inkluderar ledare, boende, bäddlinne, mat (2x lunch, 2x middag, 2x frukost), valla och ledkort. Minimum 4 personer.